martes, 22 de julio de 2014

Tú te mereces lo mejor

Mira a tu alrededor, ¿Cuántas personas se ven como una supermodelo? ¿Cuántas personas tienen el coeficiente de un genio? , el carisma de una estrella de cine? El ingenio de un comediante? Cuantas personas tienen muchas cosas interesantes que decir? Muy pocas!!, la mayoría de la gente es una mezcla de defectos y virtudes, buenas, regulares y malos puntos, que se suman a una única persona que es especial, que merece amor , y merece todo lo mejor.

No tienes que ser perfecto , porque nadie lo es, debes aceptarte a ti mismo y mejorar lo que puede ser mejorado y si no es asi, aceptarlo como virtud porque es algo tuyo único, puedes tener belleza porque la autoestima te hace ver una persona mucho mas especial y atractiva, puedes tener salud si te cuidas y tratas de alimentarte bien, todo estará ligado, SALUD, NUTRICION, BELLEZA, AUTOESTIMA. No es difícil es cuestión de dejar lo bueno en nuestras vidas y aprender a desechar lo que nos hace daño, las personas toxicas, la comida toxica, etc. Comienza hoy tu puedes, no te pierdas los próximos artículos, hablaran los expertos de relaciones complicadas, todo de relaciones humanas, interesantes artículos de nutrición, ejercicios, cirugía plástica los pro y los contras. Este es un blog hecho para ti!!!! Que deseas amarte mas y ser mejor persona.


lunes, 21 de julio de 2014

Relaciones complicadas, ¿qué hago mal?

Bien podría ser que si has tenido una serie de relaciones fallidas, se le vuelva a fallar a medida que tratan una nueva para desarrollarse. Y a pesar de que la esperanza de lo mejor esta vez, su esperanza sola no ayuda.

Si has tenido ya varias relaciones fallidas, y vas perdiendo la fe o te preguntas que haces mal, es importante que también reflexiones el tipo de persona que te atrae porque si persigues el mismo patrón, serán los mismos resultados.

Aunque trates una nueva vez con una relación que al principio te ilusiona pero algo pasa que todo se repite, debes reflexionar primero en varias situaciones:

Se sincero contigo si estas eligiendo el mismo tipo de persona para relacionarte.
Te comportas de igual forma, es decir siempre entregas toda tu confianza de primera instancia?
Evalúa mas haciendo una lista objetiva que es lo que te gustaría que tuviera tu pareja y que es realmente lo que al final aceptas en una pareja.

Entonces, ¿qué te ayudará a ser capaz de desarrollar una relación satisfactoria?

¿Por qué existe una gran probabilidad que se producirá el mismo error la próxima vez?

La razón es simple: si has estado fallando una y otra vez, significa que estas trayendo a tus nuevas relaciones los mismos viejos patrones de comportamiento y asuntos pendientes de tu pasado, similares a los que han dañado tus intentos anteriores.

Aunque sean diferentes personas llevan consigo diferentes “bolsas” que perjudican tus intentos, es muy probable, por ejemplo,

* lleves en tu nueva relación ira, la amargura y la ira que ha evolucionado hacia tu pareja anterior (s). Los errores del pasado los vas arrastrando. Eres celoso, posesivo, inseguro, el daño que te han hecho antes daña tu relación actual.

*Si te has sentido maltratado por parejas anteriores y en tu relación actual no estas dispuesta a ceder quizá estés siendo arbitrario y dañando sin razón la relación con una persona que no te ha hecho nada y este pagando los errores de tu pasado.


* Si en tus relaciones anteriores has sido engañado, eso es algo que se arrastra a las siguientes relaciones porque perderás pronto la confianza y sentirás que todo el mundo puede traicionarte, no debes comenzar una nueva relación si no has sanado ese daño para volver a confiar. Date un tiempo de soltería y eso ayudara a que estés listo para volver a amar.

* TU AUTOESTIMA es básica, trabájala mucho, lee libros de autoestima, de superación personal, esto te ayudara mucho a creer otra vez en ti para que creas en los demás.

* Sientes que siempre tienes que tener el control, esto dañara mucho la relación, querer tener el control habla de inseguridad, por tanto baja autoestima, confía en tu pareja, si alguien te falla no es tu culpa es culpa de la otra persona, tu no fallaste. Una persona controladora siempre se queda sola, trata de ser respetuoso con tu pareja, respetarlo será confiar en él o en ella.

Concientizar estos puntos detenidamente, hara que puedas tener una relación sana, tu pareja se sentirá orgulloso(a) de tener a su lado a una persona muy segura de si misma, con una gran autoestima.


¿Qué pasos tiene que tomar con el fin de hacer un cambio?


Para llegar a ser capaces de desarrollar una relación sana, es necesario tomar conciencia de lo que te ha impedido desarrollar esa confianza y esa armonía, ser sincero consigo mismo y ver si tu eres el que falla, ahora si tu pareja está siendo abusadora, también se sincero contigo mismo y es mejor estar solo que mal acompañado, recuerda para respetar a los demás debes comenzar por RESPETARTE A TI MISMO. Más adelante hablaremos de RELACIONES TOXICAS, COMO DETECTARLAS Y COMO ALEJARSE A TIEMPO DE ESTAS.

domingo, 20 de julio de 2014

El calendario Pirelli, historia y curiosidades

El calendario Pirelli lleva siendo publicado originalmente desde1964. Ha sido publicado siempre por la sección británica de Pirelli. Evidentemente seguro que muchos de vosotros lo conoceréis bien y sabréis perfectamente de lo que os estamos hablando. Posee fotos que se caracterizan por la sensualidad de sus imágenes. Un calendario con mujeres atractivas (en la mayoría de los casos actrices de moda y modelos) en poses muy sugerentes… Vamos, una fórmula que lleva ya varios años dando sensacionales resultados.

En realidad, lo que podrás ver en talleres son algunas imitaciones, pueso que estos calendarios son reconocidos por su escasa disponibilidad. No se venden de cara al público y si ves uno original en tu taller, seguro que vas a un taller muy bueno, porque sólo se distribuyen entre clientes Vip e importantes de Pirelli.

Hay que decir que hubo un paréntesis entre 1.974 y 1.984 en la que cesó su publicación, debido a la crisis del petróleo. No había demasiados recursos para su publicación.
Desde entonces, ha salido anualmente sin excepción.


Si eres un fotógrafo o una fotografiada que ha salido en este calendario, seguro que eres una persona definitivamente importante en lo tuyo. Algunos nombres de las más ilustres: Jennifer López, Penélope Cruz, Karolina Kurkova, Naomi Watts, Laetitia Casta…

jueves, 10 de julio de 2014

El gestograma de embarazo, herramienta para embarazadas

Últimamente, a mi alrededor algo está ocurriendo... y es que muchas parejas de amigos están empezando a procrear. Algo lógico ya que todos rondan los 30 y es la edad óptima para tener un bebé, otra cosa es que tengas los recursos adecuados para que un proyecto de tal envergadura sea llevado a buen puerto.

Salvados los escollos económicos y teniendo preparado todo para tal acontecimiento, solo queda buscar el embarazo... qué cómo se hace? bueno esto daría para escribir un libro, jeje.
Una vez que las rayitas aparecen en la prueba de embarazo, o tu ginecólogo te confirma que en 9 meses más o menos darás a luz a un bebé, empiezan las preocupaciones, la búsqueda continua por internet de datos sobre bebés, sobre embarazo... devoras blogs de la temática embarazadas y compras decenas de libros para estar (teóricamente) preparado para cuando al bebé le de por nacer.

Una de estas preocupaciones es cuándo nacerá el niño o niña, cuanto pesa (y si está dentro de un rango normal), y varios datos que tranquilizarán, aunque sea un poquito, a los futuros papás.

Pues hace poco descubrí una herramienta realmente sencilla pero muy potente para conocer al momento varios datos como son, cuándo nacerá el bebé, cuánto mide el feto, cuánto pesa en determinado momento, longitud del fémur normal... sí, datos muy interesantes que obtendrás únicamente conociendo de antemano la fecha en la que tuviste la última regla antes de confirmar que estabas embarazada.

Esta herramienta desarrollada por científicos ginecólogos tiene el nombre gestograma, y es tan fácil de usar que puede que la encuentras indispensable y seguro que la recomiendas a alguna pareja que conozcas y que esperen el nacimiento de un bebé dentro de poco.

Obviamente, esta calculadora de embarazo únicamente ofrece datos dentro de una media, por lo que cada caso deberá ser revisado por tu médico/a o ginecólogo/a para afirmar la veracidad de los datos. Pero dentro de un rango bastante  elevado de casos, el gestograma ofrece datos de gran fiabilidad.

Espero que te vaya bien con este gran paso en tu vida, y seguro que mediante el gestograma, podrás conocer datos que hasta ahora no sabías de tu futuro bebé.

miércoles, 2 de julio de 2014

Futuro austero?

El ritmo actual de vida en los países industrializados es frenético, tanto en cuanto a carga de trabajo como en cuanto a consumo de recursos. Si seguimos a este ritmo, acabaremos todos locos y el planeta sin recursos para sustentarnos, por lo que nosotros mismos nos avocaríamos al fracaso como especie.

La única solución a priori es reducir masivamente el consumo de recursos y en general decelerar el ritmo de vida de los llamados países del primer mundo. Lo que se conoce como decrecimiento. El decrecimiento es una corriente de pensamiento que avoga por reducir el ritmo de la sociedad actual, sobre todo en el ámbito económico, para reducir por consiguiente el consumo de recursos y poder tener tiempo para pensar una estrategia de supervivencia a nivel de especie.

Muchas teorías hay sobre la compatibilidad de la humanidad con la naturaleza, pero creo que siendo este un planeta con recursos finitos, y con una población que aumenta constantemente , y con el consecuente aumento de la demanda de recursos básicos, llegará un momento en el que las dos rectas se cruzarán y llegaremos al punto de no retorno, a partir del cual, los recursos del planeta serán insuficientes para mantener la población humana.

Por tanto, por el bien de las futuras generaciones, deberíamos empezar a consumir de forma mucho más moderada. Una forma de conseguirlo es cambiando hábitos culturales básicos, como reducir el consumo de agua, el consumo eléctrico, usar transportes colectivos o no contaminantes, comprar a granel (los envases son un gravísimo problema de desperdicio a escala mundial)...

Para reducir el consumo de agua, simplemente hay que tener en cuenta el cerrar el grifo mientras no se use, adecuar las plantas de nuestro jardín al clima de la zona para que no requieran tanto aporte de riego, prescindir de piscina (casi cada pueblo tiene como mínimo una piscina pública), comprar la verdura a agricultores locales (se pierde mucha agua para limpiar y dejar en "perfectas condiciones" la fruta que venden en supermercados, algo que el agricultor local no hace, y no representa mayor problema para el consumidor), y cualquier idea que por lógica se te ocurra.

Reducir el consumo eléctrico requiere de inversión, por ejemplo en cambiar todas las bombillas led de la casa. Estas bombillas reducen el consumo eléctrico en más de un 60 %, imagina si se aplica a nivel mundial...

Otro buen punto es separar nuestros desperdicios ya desde el hogar, para no tener problemas al depositar cada residuo en su contenedor de basura correspondiente. Si no sabes dónde tirar algún objeto en particular, lo más probable es que debas llevarlo a un punto limpio. Infórmate de donde se ubican los puntos limpios de tu ciudad simplemente realizando una búsqueda en tu buscador de internet.

Un futuro un poco más austero, pero en ningún caso dañino para vivir una vida relajada y feliz.